Dos meses de ayuno pueden ser suficientes para que aparezcan cambios en nuestro cerebro y nuestra microbiota. El ayuno intermitente ha ido asentándose entre quienes quieren bajar de peso o…
Dijo que el Ministerio de Defensa activó los protocolos de seguridad fronteriza. El Ministerio de Salud Pública (Mispas) informó la noche de este domingo que personal de las Fuerzas Armadas…
Las placentas y los úteros artificiales podrían salvar la vida de bebés prematuros, pero ¿qué consideraciones éticas hay que tener en cuenta antes de empezar los ensayos en humanos? Parece…
El Concejo Municipal aprobó una legislación que traza la ruta para que los vecindarios con las tasas más altas de infecciones como VIH, sífilis y gonorrea tengan más servicios de…
Hay personas a las que se le hace difícil beber agua porque no les gusta su sabor, pero hay 9 ingredientes que pueden darle un toque especial. Mantener hidratados es…
En la vorágine del día a día, es fácil perderse en las obligaciones y olvidarse de lo más importante: vivir plenamente. Un estilo de vida saludable no solo abarca aspectos…
1. Ensalada de Garbanzos y Vegetales Ingredientes: Instrucciones: 2. Tacos de Coliflor Asada Ingredientes: Instrucciones: 3. Sopa de Lentejas y Espinacas Ingredientes: Instrucciones:
La tecnología ha revolucionado la forma en que nos comunicamos y conectamos con los demás. Sin embargo, en medio de la constante conectividad digital, a menudo perdemos la profundidad de…
Vivimos en un mundo acelerado, donde es fácil quedar atrapado entre las preocupaciones del pasado y las expectativas del futuro. Sin embargo, el único momento que realmente tenemos es el…
La resiliencia es la capacidad de adaptarse y recuperarse frente a la adversidad. En momentos de desafío, es cuando realmente descubrimos de qué estamos hechos. Ser resiliente no significa ser…
