Por Henry Montero Tapia, Psicólogo Clínico – Dominicano destacado en el extranjero
Octubre es un mes dedicado a crear conciencia sobre el cáncer, una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien gran parte del enfoque se centra en la detección temprana, la prevención y el tratamiento médico, hay otro aspecto igualmente importante que merece atención: el impacto psicosocial del cáncer. El cáncer no solo afecta al cuerpo, sino también a las mentes y emociones de los pacientes y sus familias. Este octubre, iluminemos la importancia del apoyo psicosocial durante el recorrido del cáncer.
La carga emocional del cáncer
Recibir un diagnóstico de cáncer puede ser abrumador. La respuesta emocional suele ser de miedo, incertidumbre y ansiedad sobre el futuro. A medida que los pacientes atraviesan tratamientos como la quimioterapia, la radiación o la cirugía, estos sentimientos pueden intensificarse, lo que genera angustia emocional. La depresión, la ansiedad e incluso el trastorno de estrés postraumático (TEPT) son comunes entre los pacientes con cáncer.
Los factores estresantes sociales y financieros también sobrecargan a muchos pacientes. La presión sobre las relaciones, el trabajo y las responsabilidades personales puede hacer que una situación ya difícil parezca imposible de manejar. Sin el apoyo adecuado, estos desafíos emocionales y sociales pueden afectar significativamente la capacidad del paciente para seguir el tratamiento y mantener una actitud positiva.
Por qué el apoyo psicosocial es importante
El apoyo psicosocial se refiere a la atención emocional, social y mental proporcionada para ayudar a las personas a enfrentar los desafíos del cáncer. Es un componente vital de la atención integral del cáncer que aborda a la persona en su totalidad, no solo la enfermedad. Aquí hay algunas razones por las que el apoyo psicosocial es crucial para los pacientes:
1. Bienestar emocional: Enfrentar el cáncer puede llevar a sentimientos de impotencia y aislamiento. El apoyo psicosocial ayuda a los pacientes a procesar sus emociones, reduciendo la ansiedad, la depresión y el miedo. Proporciona un espacio seguro para expresar sentimientos y recibir validación emocional.
2. Mejora de la adherencia al tratamiento: El malestar psicológico puede hacer que los pacientes se sientan desanimados o sin esperanza, lo que puede llevarlos a omitir tratamientos o descuidar el autocuidado. Al abordar estos desafíos emocionales, los pacientes son más propensos a seguir su plan de tratamiento y mantener un sentido de control sobre su salud.
3. Mejores estrategias de afrontamiento: El cáncer es una batalla impredecible y, a menudo, a largo plazo. El apoyo psicosocial proporciona a los pacientes y sus familias herramientas para lidiar con el estrés y la incertidumbre que conlleva el cáncer. A través de la consejería, los grupos de apoyo y otros recursos, pueden desarrollar resiliencia y encontrar formas de manejar tanto el dolor físico como el emocional.
4. Apoyo para familias y cuidadores: El cáncer no solo afecta al paciente, sino también a toda la familia. Los seres queridos, especialmente los cuidadores, a menudo experimentan estrés y agotamiento. El apoyo psicosocial se extiende a las familias, ayudándolas a navegar por las complejidades de apoyar a un ser querido durante el tratamiento mientras cuidan de sus propias necesidades emocionales.
5. Mejor calidad de vida: En última instancia, el objetivo del cuidado psicosocial es mejorar la calidad de vida general de los pacientes con cáncer. Cuando se satisfacen sus necesidades emocionales, mentales y sociales, los pacientes son capaces de centrarse mejor en la recuperación y experimentar una vida más plena, incluso en medio de los desafíos del cáncer.
Cómo el acompañamiento psicosocial puede transformar el recorrido del cáncer
Tener acompañamiento psicológico durante el tratamiento del cáncer es transformador. No solo ayuda a los pacientes a ajustarse a la agitación emocional que conlleva un diagnóstico de cáncer, sino que también los empodera para participar activamente en su recorrido de tratamiento. Al recibir consejería y apoyo, los pacientes pueden comprender mejor sus miedos y ansiedades, dando espacio a la esperanza y la fortaleza.
En Alquimedez Mental Health Counseling,ofrecemos servicios de acompañamiento en oncología psicosocial, que incluyen acceso a consultores y grupos de apoyo. Estos servicios brindan atención personalizada que considera las necesidades únicas de cada paciente y sus familias. El impacto de este apoyo no puede subestimarse: los pacientes que se sienten apoyados emocionalmente tienden a tener mejores resultados de salud y un mayor bienestar durante todo su tratamiento de cáncer.
Mantenerse consciente de los factores psicosociales
Al conmemorar octubre como el Mes del Cáncer, debemos mantenernos conscientes de los factores psicosociales que juegan un papel significativo en el recorrido de un paciente. El bienestar emocional es tan importante como la salud física, y el tratamiento del cáncer debe implicar un enfoque equilibrado que aborde ambos aspectos.
Aquí hay algunas maneras de mantenerse consciente de los factores psicosociales en la atención del cáncer:
Revisar la salud mental: Si tú o un ser querido están pasando por un tratamiento de cáncer, haz que sea una prioridad evaluar el bienestar emocional regularmente. ¿Hay signos de ansiedad, depresión o agotamiento? No dudes en buscar ayuda de un profesional de la salud mental o unirte a un grupo de apoyo.
Construir una red de apoyo: Tener un sistema de apoyo fuerte es crucial. Ya sea a través de amigos, familiares o grupos comunitarios, contar con personas en quienes confiar durante este momento difícil puede marcar una gran diferencia.
Utilizar los recursos disponibles: Muchas organizaciones de cáncer ofrecen recursos psicosociales, como consejería, asistencia financiera y grupos de apoyo. Aprovecha estos recursos para ayudarte a gestionar los aspectos emocionales y sociales del cáncer.
Abogar por el cuidado psicosocial: Si eres un profesional de la salud, considera abogar por una atención integral del cáncer que incluya apoyo psicosocial. Los pacientes merecen una atención holística que aborde todos los aspectos de su bienestar.
Conclusión
Este octubre, mientras nos unimos para crear conciencia sobre el cáncer, recordemos la importancia del apoyo psicosocial en el recorrido del cáncer. Al abordar las necesidades emocionales, sociales y mentales de los pacientes, podemos ofrecer un enfoque más compasivo y efectivo para el tratamiento del cáncer. El acompañamiento psicosocial durante el tratamiento no es un lujo: es una necesidad que mejora el bienestar tanto de los pacientes como de sus familias.
El cáncer es una batalla difícil, pero con el apoyo adecuado, los pacientes pueden enfrentarlo con fuerza, resiliencia y esperanza. Sigamos apoyando una atención integral del cáncer que trate a la persona en su totalidad, no solo a la enfermedad.
Si tú o alguien que conoces está pasando por cáncer, no dudes en buscar apoyo psicosocial. Hay muchos recursos disponibles para ayudarte a navegar este recorrido con el cuidado y la compasión que mereces.
