SALUD COMUNITARIA | Lunes, 26 de octubre de 2026
Tomar varias medicinas al día es común entre los adultos mayores, pero una combinación incorrecta puede provocar mareos, confusión, caídas y complicaciones graves.
Por José Zabala, creador de contenido
Nueva York.– En muchos hogares dominicanos y latinos de Washington Heights, Inwood, el Bronx, Queens y Brooklyn, nuestros padres y abuelos toman diariamente medicamentos para controlar la presión arterial, la diabetes, el colesterol y otras condiciones de salud.
Sin embargo, existe un peligro que muchas familias desconocen: mezclar medicamentos recetados, vitaminas, suplementos y remedios caseros sin consultar al médico puede provocar reacciones peligrosas.
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) advierte que, con el envejecimiento, el organismo puede procesar los medicamentos de manera diferente, aumentando el riesgo de efectos secundarios e interacciones.
Cinco consejos para proteger su salud
1. No se automedique. Nunca tome pastillas recetadas a familiares o amigos.
2. Mantenga una lista actualizada. Anote los nombres, dosis y horarios de todos sus medicamentos.
3. Evite combinaciones peligrosas. Consulte antes de mezclar medicinas con alcohol, vitaminas o remedios naturales.
4. Respete los horarios. No duplique una dosis olvidada sin orientación profesional.
5. Revise sus tratamientos. Pregunte periódicamente al médico o farmacéutico si todavía necesita todos sus medicamentos.
¿Cuándo consultar al médico?
Si después de comenzar un medicamento presenta mareos, somnolencia excesiva, confusión, debilidad o cualquier reacción inesperada, comuníquese con su médico o farmacéutico. Si presenta dificultad para respirar, desmayo o una reacción grave, llame al 911.
Nunca suspenda un tratamiento recetado por su cuenta.
Un mensaje para nuestra comunidad
Hijos y familiares: dediquen unos minutos a revisar las medicinas de sus padres y abuelos. Ayudarlos a comprender las instrucciones también es una manera de demostrar amor.
Recuerde: los medicamentos pueden salvar vidas cuando se utilizan correctamente, pero también pueden causar daños cuando se toman sin orientación.
Fuentes médicas: FDA — Cinco consejos de seguridad sobre medicamentos para personas mayores y Instituto Nacional sobre el Envejecimiento — Uso seguro de medicamentos.
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Este segmento de Salud Comunitaria es patrocinado por Jaime Vargas, asesor de seguros y conocido como “La voz de los envejecientes”, comprometido con la orientación y el bienestar de nuestra comunidad.
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