sábado 29 de noviembre de 2025 03:57 am
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«Cómo hacer fritos de atún crujientes: Receta fácil y económica en 30 minutos»

Un aperitivo irresistible en minutos Los fritos de atún son una alternativa deliciosa, económica y versátil para cualquier ocasión. Con una textura crujiente por fuera y suave por dentro, esta receta es ideal para aprovechar el atún en lata y sorprender a todos con un platillo lleno de sabor. Además, puedes adaptarla a tus gustos añadiendo especias o verduras frescas.

Ingredientes (8 unidades):

  • 2 latas de atún en agua o aceite (escurrido).
  • 2 huevos.
  • ¼ de cebolla.
  • ¼ de pimentón rojo.
  • 1 diente de ajo.
  • 1 puñado de cilantro fresco.
  • 4 cucharadas de pan rallado.
  • 2 cucharadas de harina (opcional).
  • Sal y pimienta al gusto.
  • Aceite vegetal para freír.

Instrucciones detalladas:

  1. Pica los vegetales: Corta finamente la cebolla, el pimentón, el ajo y el cilantro.
  2. Prepara la mezcla: En un bol, desmenuza el atún escurrido con un tenedor. Agrega los huevos, los vegetales picados, sal, pimienta y mezcla hasta homogeneizar.
  3. Añade los secos: Incorpora el pan rallado y la harina, y revuelve hasta obtener una masa firme pero manejable. Si está muy líquida, agrega más pan rallado.
  4. Forma los fritos: Calienta aceite en una sartén a fuego medio. Con dos cucharas, toma porciones de la mezcla y dáles forma de croqueta antes de freír.
  5. Fríe hasta dorar: Cocina los fritos 2-3 minutos por lado hasta que queden dorados y crujientes. Escúrrelos en papel absorbente.
  6. Sirve calientes: Acompaña con limón, salsa tártara, mayonesa o un dip picante para realzar su sabor.

Trucos para mejorar tu receta:

  • Más crujientes: Reboza los fritos en huevo batido y pan rallado antes de freír para un extra de textura.
  • Sin gluten: Sustituye la harina de trigo por harina de maíz o almendra.
  • Extra sabrosos: Añade un poco de queso rallado o tocino desmenuzado a la mezcla.

Beneficios de esta receta:Económica: Usa ingredientes accesibles y aprovecha el atún en lata. ✅ Rápida: Lista en menos de 30 minutos. ✅ Versátil: Perfecta para entradas, tapas o platos principales. ✅ Personalizable: Adapta los ingredientes a tus preferencias.

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