Un invierno con mayor riesgo de infecciones respiratorias La Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó el 10 de diciembre de 2025 sobre el aumento global de casos de gripe H3N2, especialmente de su variante K (J.2.4.1), que ya circula en más de 30 países y ha provocado brotes severos en Reino Unido, Australia y Europa. Aunque la actividad de la influenza se mantiene dentro de los parámetros esperados para la temporada, la OMS destaca un incremento temprano y una mayor transmisión en comparación con años anteriores, lo que ha llevado a algunos países a reimplementar medidas como el uso de mascarillas y el cierre de escuelas.
La variante K: Más contagiosa y resistente Esta nueva variante del virus H3N2 presenta mutaciones en su proteína de hemaglutinina, lo que la hace:
- Hasta un 56% más contagiosa que las cepas anteriores, según expertos como la doctora Marta Cohen.
- Capaz de evadir parcialmente la protección de vacunas previas o infecciones pasadas.
- Asociada a un aumento en hospitalizaciones, aunque no necesariamente a cuadros más graves.
Síntomas que debes conocer Los síntomas más comunes incluyen:
- Fiebre alta (más de 39°C).
- Dolor muscular y articular intenso.
- Tos seca y persistente.
- Fatiga extrema y dolor de cabeza.
- Malestar general y, en algunos casos, molestias digestivas.
¿Funciona la vacuna contra la H3N2? Aunque la variante K tiene diferencias genéticas con las cepas incluidas en las vacunas actuales, la OMS recomienda la vacunación anual porque:
- Reduce el riesgo de hospitalización en grupos vulnerables.
- Ofrece protección cruzada contra complicaciones.
- Es esencial para adultos mayores, niños, embarazadas y personas con enfermedades crónicas.
Medidas clave para prevenir el contagio
- Vacunarse contra la influenza (incluso si te vacunaste en años anteriores).
- Lavado frecuente de manos con agua y jabón o alcohol en gel.
- Usar mascarilla en lugares cerrados o con alta afluencia de personas.
- Cubrirse al toser o estornudar con el codo o un pañuelo desechable.
- Evitar el contacto con personas enfermas.
- Mantener espacios bien ventilados.
Grupos prioritarios para la vacunación La OMS enfatiza la importancia de vacunar a:
- Personas mayores de 65 años.
- Niños menores de 5 años.
- Embarazadas.
- Pacientes con enfermedades crónicas (diabetes, asma, cardiopatías).
- Trabajadores de la salud.
Diferencias entre gripe H3N2 y resfriado común La influenza H3N2 se caracteriza por:
- Fiebre alta y escalofríos.
- Dolor muscular severo.
- Fatiga extrema.
- Tos intensa.
En cambio, el resfriado común presenta:
- Congestión nasal y estornudos.
- Síntomas leves sin complicaciones graves.
Recomendaciones adicionales
- Evitar asistir a lugares públicos si se tienen síntomas.
- Consultar a un médico ante fiebre persistente o dificultad para respirar.
- Mantener actualizadas las vacunas contra COVID-19 y VSR, según corresponda.
Conclusión La OMS hace un llamado a redoblar las medidas de prevención ante el aumento de casos de H3N2, especialmente en grupos vulnerables. «La vacunación y las medidas de higiene son fundamentales para evitar una sobrecarga en los sistemas de salud este invierno», concluyó la organización.
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