Un estudio liderado por la Fundación Jiménez Díaz y la Universidad Autónoma de Madrid ha demostrado que un estilo de vida saludable puede reducir significativamente el riesgo de eventos cardiovasculares. Este estudio refuerza la idea de que la combinación de tratamiento médico y hábitos saludables es clave para mejorar la supervivencia tras un evento cardiovascular.
Estilo de Vida y Reducción de Riesgos
Publicado en el American Journal of Preventive Cardiology, el estudio analizó a 685 pacientes con síndrome coronario agudo y encontró que aquellos con hábitos saludables tenían una reducción del 35% en el riesgo de eventos isquémicos o muerte y del 59% en la mortalidad total. Factores como una alimentación equilibrada y la actividad física regular fueron determinantes en estos resultados.
Adherencia a Recomendaciones Médicas
Aunque el seguimiento del tratamiento farmacológico es alto, muchos pacientes tienen dificultades para adoptar hábitos saludables. La educación personalizada y el uso de tecnologías de seguimiento pueden ser estrategias efectivas para mejorar esta adherencia.
Colaboración Multidisciplinaria
La promoción de hábitos saludables requiere un enfoque multidisciplinario que incluya a médicos, nutricionistas, psicólogos y fisioterapeutas. Los programas de rehabilitación cardíaca, que combinan ejercicio supervisado y apoyo psicológico, han demostrado ser efectivos en la mejora de la calidad de vida de los pacientes.
Tecnología y Medicina Preventiva
Las nuevas tecnologías, como aplicaciones móviles y la inteligencia artificial, ofrecen oportunidades para fortalecer la prevención. Sin embargo, la educación y motivación por parte de los profesionales de la salud siguen siendo esenciales para lograr un impacto real en la salud cardiovascular.
