El peligro oculto del calor en tu tratamiento Las altas temperaturas no solo afectan tu comodidad, sino que también pueden modificar cómo tu cuerpo procesa los medicamentos. Según la profesora Julia Stingl, del Hospital Universitario de Heidelberg, el calor intenso aumenta la sudoración y dilata los vasos sanguíneos, lo que altera la absorción y eficacia de fármacos como:
- Betabloqueadores (para el corazón).
- Diuréticos (que aumentan la deshidratación).
- Antidepresivos y psicofármacos (que pueden causar confusión).
- Analgésicos comunes (como ibuprofeno o aspirina).
¿Por qué es peligroso? La deshidratación puede concentrar los medicamentos en la sangre, aumentando el riesgo de: ✔ Mareos y caídas (especialmente en adultos mayores). ✔ Arritmias o infartos (en pacientes cardíacos). ✔ Golpe de calor (por la combinación de calor y efectos secundarios).
Datos alarmantes La OMS reporta 490,000 muertes anuales por olas de calor, muchas vinculadas a efectos adversos de medicamentos. En 2023, Europa registró 47,000 muertes, con Grecia, Italia y España entre los más afectados.
¿Qué puedes hacer?
- Hidrátate constantemente: El agua ayuda a diluir la concentración de fármacos.
- Evita el sol en horas pico (11 a.m. – 4 p.m.).
- Consulta a tu médico: Nunca modifiques tus dosis sin supervisión.
- Observa señales de alerta: Confusión, debilidad o latidos irregulares son síntomas graves.
Un llamado a la acción Expertos como Soko Setoguchi (Universidad Rutgers) y Bernhard Kuch (Hospital Nördlingen) coinciden en que es urgente actualizar las guías médicas para incluir advertencias sobre el calor. «El cambio climático está haciendo que este problema sea más frecuente y grave», advierten.
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