El sangrado de encías al cepillarse no es normal y no debe ser ignorado. Cuando este sangrado es recurrente o persistente, puede ser una señal de inflamación gingival, y en algunos casos, el primer aviso de gingivitis o incluso periodontitis, una enfermedad que, si no se trata, puede llevar a la pérdida de dientes. Además, la periodontitis está relacionada con otras enfermedades sistémicas, como diabetes y patologías cardiovasculares, por lo que ignorar este síntoma puede significar pasar por alto un problema que requiere atención profesional.
¿Por qué sangran las encías? Según el doctor Andrés López Roldán, odontólogo y director del Máster de Periodoncia y Osteointegración de la Universitat de Valencia, el sangrado de encías no es normal y suele ser síntoma de inflamación gingival. En el mejor de los casos, se trata de una gingivitis, una patología reversible. Sin embargo, si no se trata, puede evolucionar a periodontitis, una enfermedad que destruye el hueso que sujeta los dientes y puede provocar su pérdida.
La periodontitis también está vinculada a enfermedades como diabetes y problemas cardiovasculares. López Roldán explica que la diabetes puede afectar el control glucémico del paciente y, a su vez, una diabetes mal controlada puede agravar la periodontitis. Incluso, en muchos casos, el consultorio dental es donde se diagnostica por primera vez la diabetes en pacientes.
Además, se están estudiando los mecanismos por los cuales las bacterias orales pasan al torrente circulatorio, lo que podría influir en patologías cardiovasculares como ictus o infartos. También se investiga la relación entre la periodontitis y otras enfermedades sistémicas, como el cáncer de colon, patologías respiratorias y partos prematuros.
Factores que favorecen la gingivitis y la periodontitis El acumulo de placa bacteriana es una de las principales causas de estas enfermedades. También influyen:
- Susceptibilidad genética: Aunque no significa que se herede la enfermedad, sí puede haber una predisposición a padecerla.
- Tabaquismo: Favorece el desarrollo y avance de estas patologías.
- Estrés: Disminuye la inmunidad y se asocia con formas más agresivas de estas enfermedades.
- Factores locales: Como empastes mal ajustados o apiñamientos dentales que dificultan una correcta higiene y favorecen la acumulación de placa.
¿Cómo prevenir el sangrado de encías? El doctor López Roldán recomienda:
- Visitar al dentista al menos una vez al año para una revisión profesional.
- Mantener una higiene bucal adecuada:
- Cepillado mínimo de 2-3 veces al día, idealmente después de cada comida.
- Usar cepillos manuales o eléctricos, siempre que sean eficientes.
- Limpieza interdental con hilo dental o cepillos interdentales, ya que el cepillo no llega a todas las superficies.
- Uso de pastas dentales: La mayoría de las pastas contienen flúor, que es suficiente para la población general. Sin embargo, existen pastas específicas para sangrado de encías con antisépticos, que pueden ser recomendadas por el dentista según las necesidades de cada paciente.
- Colutorios: Solo deben usarse si son prescritos por un dentista y de forma puntual, ya que un uso constante puede causar manchas en los dientes o alteraciones en el microbioma oral.
Conclusión El sangrado de encías no es normal y puede ser un síntoma de problemas más graves. Una buena higiene bucal y visitas regulares al dentista son clave para prevenir enfermedades como la gingivitis y la periodontitis, que no solo afectan la salud bucal, sino que también pueden tener repercusiones en la salud general.
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