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1. Introducción: Un Escudo en Medio del Caos En un mundo lleno de incertidumbres, miedos y crisis, el Salmo 121:7-8 emerge como un farol de esperanza. Este pasaje no es…
Si te levantas más de una vez por noche para orinar, no estás solo. La nicturia —el término médico para este fenómeno— afecta a millones de personas, especialmente a adultos…
¿Te has preguntado cuánto azúcar puedes consumir al día sin afectar tu salud? Según el doctor Víctor Bravo, especialista en metabolismo y creador de un método para regular la glucosa,…
La ilusión del control: Vivimos en una cultura que glorifica la autogestión: «Si quieres algo bien hecho, hazlo tú mismo». Pero esta mentalidad nos lleva a la ansiedad y el…
En los últimos años, el mercado de los suplementos probióticos ha crecido exponencialmente, con productos que prometen mejorar la salud intestinal y el bienestar general. Sin embargo, según expertos en…
En el marco del Día Mundial de la Diabetes, República Dominicana enfrenta un desafío persistente: la diabetes tipo 2, una condición que, aunque prevenible y manejable, sigue generando complicaciones graves…
En un mundo obsesionado con la rapidez, es común sentir que no estamos haciendo suficiente o que otros avanzan más rápido que nosotros. Pero avanzar despacio no es un fracaso,…
Un estudio revolucionario publicado en Nature Aging demuestra que hablar más de un idioma actúa como un «superpoder» para el cerebro, protegiendo contra el envejecimiento acelerado y mejorando la salud…
📖 Salmos 37:4 nos revela una verdad poderosa: «Deléitate asimismo en Jehová, y Él te concederá las peticiones de tu corazón». 💡 Reflexión: ¿Alguna vez has sentido que tus oraciones…
