SALUD COMUNITARIA | Jueves, 22 de octubre de 2026
Muchos envejecientes toman varias medicinas diariamente sin conocer sus posibles interacciones. Revisar sus tratamientos puede evitar intoxicaciones, mareos y complicaciones graves.
Por José Zabala, creador de contenido
Nueva York.– En miles de hogares dominicanos y latinos, especialmente entre nuestros padres y abuelos, es común encontrar medicamentos para la presión, diabetes, colesterol, dolores y problemas del sueño.
Sin embargo, mezclar medicamentos sin orientación profesional puede resultar peligroso, incluso cuando algunos se venden sin receta.
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) advierte que las personas mayores tienen mayor riesgo de sufrir interacciones y efectos secundarios, debido a los cambios que experimenta el organismo con la edad. 
Cinco consejos que pueden proteger su vida
No se automedique. Consulte antes de combinar medicamentos, vitaminas o remedios naturales.
Mantenga una lista actualizada. Anote nombres, dosis y horarios de todas sus medicinas.
No comparta pastillas. Un medicamento recetado para otra persona puede perjudicarlo.
Evite mezclar alcohol y medicamentos sin confirmar que sea seguro hacerlo.
Revise sus tratamientos. Pida al médico o farmacéutico que compruebe si existen duplicaciones o interacciones.
Estas recomendaciones están respaldadas por el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de Estados Unidos. 
¿Cuándo consultar al médico?
Si después de tomar una medicina presenta mareos, confusión, somnolencia excesiva, vómitos persistentes o cambios inesperados en su salud, comuníquese con un profesional. Si tiene dificultad para respirar, se desmaya o no puede despertar normalmente, llame al 911.
Nunca suspenda un medicamento recetado por cuenta propia, aunque se sienta mejor.
Un mensaje para nuestra comunidad
En Washington Heights, Inwood, el Bronx, Queens y Brooklyn, es importante que las familias acompañen a sus envejecientes a revisar periódicamente sus medicamentos.
Recuerde: tomar más pastillas no significa tener mejor salud. Lo importante es tomar únicamente las necesarias, en las dosis correctas y bajo supervisión profesional.
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